2015-09

ダイエット

ダイエット成功者に聞いた!リバウンドせずにダイエットが成功しやすい「5つの運動」5キロのダイエット成功とは

夏も終わりに近づいてきましたが、まだまだ暑い日は洋服も薄着にもなるし、プールで水着にもなるし、とにかく露出をする機会があると思います。 食欲の秋でもあるので、これからの季節一番気になるのがダイエットについてではないでしょうか。 そこ...
ダイエット

果物ほど、体に悪いものはない!ダイエットで5キロ痩せたいなら、果物について考えたほうがいい。

果物ほど、体に悪いものはない!らしい ダイエットをしようとしている時に必ず聞くことが、果物を食べましょう!ということをよく聞きます。 でもびっくりするような内容の記事がありましたので、転載させてもらいました。 シリコンバレーの...
ダイエット

HIITダイエットを検索、HIITダイエットはやせるのか。

最近の皆さんのダイエットに関する検索にHIITだいっとについて検索することが非常に多いので、 ちょっとHIITダイエットについて振り返ってみたいと思います。 「遊べるポイント warau」サイトさんにこのようなQ&Aが載ってました。...
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津波に注意してください

チリでのM8.5の地震で日本にも津波の危険があります。全体的に1mくらいの高さであろうとの予測ですが、注意しましょう。 海にはあまり近づかないように。 7年保存非常持ち出し袋
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三重県かと思ったら茨城県と栃木県だった。台風18号被害状況

今回の台風18号、相当な被害でしたね。 被害にあわれた方、心よりお見舞い申し上げます。 今回台風が来る前は、 「50年ぶりに三重県上陸」 「三重県に上陸すると被害が大きい」 「三重県の方気を付けて」 だったが、ふたを開けたら...
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9月の天気がおかしくないか?

今年はフェーン現象で気温が上がらないと言われながら、結構暑かったり、相変わらずの集中豪雨や竜巻などここは日本?と思うような天気が続いていますが、天気そのものも異常です。 台風18号はまだまだ影響があるようで茨城栃木には特別警報ていて、...
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台風の放送中に事故発生wwwwwwww

台風18号の報道があり、その中で道路が冠水しているという報道がありました。 その報道中に、車が冠水している道路を突っ切るシーンがありましたが、 その車に異変がwww。 興味のある人は見てください。
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三重県に50年ぶり台風上陸!気を付けましょう

台風が三重県に上陸します。 50年ぶりだそうです。そして三重県に台風が上陸するときは大きな被害が出ていることが多いです。 みなさん気を食てください。 また、電車が台風の影響で運休している便があるようです。 東海道本線など...
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一週間で5キロ痩せるダイエット方法 5kg痩せることができるか?

最近、1週間くらいで5キロくらい痩せたいと検索している方が多いです。 結論から言いますと、1週間あれば、5キロ痩せられる人もいるし痩せられない人もいるということです。 別に逃げているわけではありません。 その5キロとい...
ダイエット

【悲報】加齢で増えた体重は食事制限より運動のほうが痩せる

年を取ってくると、いつの間にか体重が3キロ、5キロ10キロと増えてしまう方が多いと思います。私もそのくちですw。そこで、とても興味深い記事がありましたので、参考にさせてもらいました。 加齢で増えた体重を減らすには、食生活ではな...
ダイエット

色でダイエットは可能かどうか?簡単なダイエット方法を探す!

「なるべく簡単にダイエットしたい!」 これは誰でも考えることだと思います。 そこで少し検索で増えている色とダイエットについて考えてみたいと思います。 みなさんな何色の料理だと食欲がわかないと思いますか? 実はダイエットに...
ダイエット

また新しいダイエット方法?結局はいつもの2つの方法がダイエットは確実です

ダイエットについて低炭水化物ダイエットが正解ではないかもしれないという記事がありましたので、掲載させてもらいます。 炭水化物より脂肪を減らした方が、同じカロリーの食事なら短期的にはダイエット効果が高いとする研究結果を、アメリカ国立衛生...
ダイエット

インナービューティーダイエット、木下あおいさんも進める発酵食品ダイエット

2015年8月30日14:00から放送の 「ざ・ノンフィクション」で インナービューティーダイエットで有名な木下あおいさんの放送がありました。 この放送後、木下あおいさんのアメーバブログはランキングに入っています、テレビってすごい...
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