ダイエットを成功させるための主食のカロリー一覧

食パンのカロリー

あくまでも参考値です。

一般的な　パン類
食パン4切1枚　218Kcal
食パン5切1枚　175Kcal
食パン6切1枚　145Kcal
食パン8切1枚　110Kcal

朝、食べるときの参考にしてください。

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