食パン

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ダイエット

ダイエットを成功させるための主食のカロリー一覧

食パンのカロリー あくまでも参考値です。 一般的な パン類食パン4切1枚 218Kcal食パン5切1枚 175Kcal食パン6切1枚 145Kcal食パン8切1枚 110Kcal 朝、食べるときの参考にしてください。
健康

トランス脂肪酸オフのパンを食べて健康に!長生きする。

マーガリンの中に入っているトランス脂肪酸の問題が結構騒がれています。 アメリカでは、マーガリンの使用が全面的に禁止になります。 人体に深刻な危険をもたらすトランス脂肪酸が野放し 菓子、パン、ファストフードは厳禁こちらで書かせてもらいました。...
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