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夏の水分補給、ダイエット中の人は気を付けないと太るかも。水分で胃酸が薄まる?

夏は水分と塩分をとりましょうとテレビ、ネットでたくさん注意喚起していますが、水分の取り方に気を付けないとダイエット失敗する可能性があります。ダイエット成功させるためには、夏の水分の取り方に気を付けてみましょう。胃酸が薄まっている可能性があります。
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「乳酸菌でダイエット」で、気をつけること、糖分、脂肪分、塩分に注意

乳酸菌でダイエットという言葉が最近流行ってきてます。でも、乳酸菌ダイエットには気を付けなければいけないことがたくさんあります。何個か書いてみました。乳酸菌ダイエットしようと思っている方はぜひ一度い読んでみてください。私のサイトでなくてもいいので皆さん書いてますので呼んだほうがいいです。
健康

鍋は簡単にバランスの取れた食事ができるけど、とりすぎ注意!塩分が多く含まれている「鍋料理」トップ10

冬も料理の人気者鍋、しかし鍋の元を使った料理は結構塩分が入っています。どのくらい塩分が入っているのか調べてみませんか?
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