ダイエット ダイエットするなら、食べるとしたらどの麺を食べる? 皆さんは、麺類は好きですか?私は大好きです。ラーメンとかよく食べてました。こってりしたやつね。でも、健康診断でいろいろ黄色信号がともり、食生活を変えなくてはいけなくなり、麺類はどれを食べたらいいか研究しました。 カルボナーラ(パスタ)・・・... 2021.01.04 ダイエット健康食べ物・飲み物