ダイエットを目指しているわつぃを含めた皆さん。
ジュースは好きですか？
私はなるべく水やお茶にしていますが、たまにジュースも飲みたくなる場合があります。
でもその時にダイエットや体のことを考えるなら、下の写真を見てからの飲みましょう。
お砂糖がこれだけ入っているということです。
冷たいと、甘さがよくわからなかったりその他のフレーバー的な風味で甘さがわからなく練ってしまいますが、角砂糖でピラミッドができる程、砂糖が入っているのです。
ダイエットを成功させたい人、これをもう一度考えてからジュースを飲みましょう
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